淨白平滑的陶瓷材質,各種弧度能符合臉部拉提及按摩效果,深入肌理按摩,以點按方式按摩穴道,舒緩肌膚緊繃,透過刮痧按摩過程達到舒緩放鬆的效果,改善疲憊暗沉感?
陶瓷臉刮按摩板可冷刮也可以溫刮,平時陶瓷是呈現冰冰涼涼的觸感,若您想溫刮則可將按摩板放入溫熱水浸泡5-10秒即可有暖暖的溫度感。
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.臉部刮痧按摩方法
.頭皮刮痧使用方法
.腿部按壓放鬆使用方法
.保養油精華油推薦
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陶瓷臉刮按摩板如何使用
•『A、B』面➤可用於大面積平刮,B面有弧度可用於下顎及顴骨有弧度的地方,A面則可用於額頭或太陽穴。•『C』面➤用於小面積縫隙間及按摩穴點,或做臉部撥筋。
陶瓷臉刮按摩板刮痧手法
•刮痧方向以單方向並順手為主,力道略重速度慢,請勿來回的刮。•建議刮痧時,每個部位約刮5-10下。敏感肌膚力道要輕次數少。
壓穴撥筋手法
•由額頭往下,每個穴道輕壓5秒或來回短刮數次,每個穴道可重複5次。•靠近眼周穴道位置須小心勿壓到眼球。
▍臉部刮痧按摩方法
STEP1:消水腫、拉提下垂肌膚
使用『B』面由下巴至耳下、嘴角至耳中、鼻翼至上耳,刮痧的方向向上畫出弧線
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STEP2:緩解眼部疲勞、改善黑眼圈
使用『C』面在眼下骨頭處由內向外,沿著眼周壓輕滑按摩
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STEP3:放鬆額頭肌肉、舒緩頭痛
使用『A』面在額頭處,水平刮至太陽穴
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STEP4:加強淋巴代謝、改善頸紋
使用『B』面沿下顎由下巴刮至耳下,再順著頸部往下至鎖骨處輕輕帶過(頸部力道一定要輕)
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STEP5:加強穴點按壓
使用『C』面輕壓攢竹穴、睛明穴、迎香穴、顴髎穴、頰車穴、大迎穴等穴位。
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睛明穴—位於眼頭與鼻根之間的凹陷處,減緩眼睛疲勞與頭痛
顴髎穴—位於眼尾正下方與鼻翼延伸的垂直交叉點,改善臉部暗沉、拉提緊實臉部肌肉和消浮腫。
攢竹穴—眉頭凹陷處,有助改善疲勞、消除倦容
頰車穴—咀嚼時咬肌隆起的最高點,最顯老態的下垂位置,多按壓能促進血液循環,維持支撐力。
大迎穴—於咬肌前緣,可以增進臉部血液循環,消除雙下巴
▍頭皮刮痧使用方法
使用『A』面由耳上至額頭往後來回輕刮,每次可刮3-5分鐘,頭頂的百會穴可多加強,可舒緩頭痛頭脹。
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▍腿部按壓放鬆使用方法:
使用『B』面由下往上刮幾條重點經絡,小腿後面的『膀胱經』,外側的『膽經』及內側的『肝經』,可紓解腿部壓力促進循環並有美腿功效。
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保養油精華油推薦
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