肌膚狀況每人不同，但肌膚要健康不外乎就是油水能達到一個平衡，大家都知道保濕很重要，但常常我們都搞不清楚自己的肌膚需要什麼?
精華液買來就塗，沒有針對自己膚質的需要，所以擦了再多保濕也沒效果，不然就是太滋潤造成粉刺痘痘，以下就讓我們來了解自己的肌膚適合什麼樣的精華液。
▍你該補水還是補油?
皮膚的保濕一般分為補水跟補油兩種，首先我們要先大概知道皮膚的結構，皮膚分為表皮層及真皮層
•表皮層：最外層稱「角質層」，健康肌膚角質層的保水度維持在20-30%，若低於15%就會造成乾燥脫皮，一般保濕產品主要提供表皮層的濕潤度。
•真皮層：有一個分泌油脂的構造稱「皮脂腺」，皮脂腺旺盛的人出油量大，就會形成油性肌膚，分泌少則是乾燥肌，它的分泌量由體內荷爾蒙控制，所以乾性或油性肌皆由天生。
如何判別膚質
要判別自己屬於乾性或油性肌，可在洗臉後先不要擦保養品，觀察臉部出油狀況，若20分鐘內就有出油狀況這就屬於油性肌，相反的要30分鐘過後才出油的稱乾性肌。•油性肌➤油性肌天生皮脂腺豐富，保養只需要做好補水保濕即可
•乾燥肌➤除了補水還需要補油，才能避免肌膚水分容易蒸發造成過度乾燥。
另外還有種狀況很棘手，就是當油性肌又加上沒有擦保濕，缺水到一定程度，肌膚因為太乾燥所以皮脂腺會狂出油來做代償，這時的肌膚就會變得又乾又油，也有人稱為「外油內乾」肌膚，這樣肌膚更要保濕，但要選擇無油脂成分的保濕產品，才能改善出油狀況。
▍如何挑選精華液?
了解自己膚質後，再來要知道如何挑選精華液，精華液質地一般有露狀跟乳狀，露狀一般沒有添加油脂，乳狀則有添加油脂，滋潤度相對高。
但除了質地，還有成分，目前有乙醯基四胜肽跟六胜肽這兩個成分，天然親膚的氨基酸結構，保濕效果很好，主要可作用除了表皮層的保濕度及修護，還能刺激真皮層的的膠原蛋白，基底層保水效果很好，很適合乾燥敏弱肌。
(其他比較常見的保濕成分：玻尿酸、天然醣類保濕因子、膠原蛋白、甘油…這些都是可增加肌膚表層的保水度。)
•油性肌膚：盡量挑選無油脂但保濕度佳的保濕產品才能針對肌膚底層的保水度加強。
•偏乾肌膚：缺少油脂分泌，所以可適時地補充油脂，以增加肌膚保護屏障(皮脂膜) ，油脂的產品可選分子小一點的精華油，才不會造成毛孔的阻塞，一般未精煉過的油脂(如橄欖油)分子大容易悶住肌膚，易造成痘痘粉刺的形成。
你擦的產品吸收了嗎?
一款好吸收的精華液真的很重要，畢竟精華液就像肌膚的營養品，肌膚完全吸收才有功效，有些精華液為了增加賣相，添加過多的分子膠及賦形劑，反而影響吸收。
自己在家可以試試，若早上洗臉時還感覺有前一晚擦的保養品(通常會感覺臉有一層滑滑的) ，這樣表示產品是沒有吸收的，添加的賦形劑對肌膚是不必要的，反而增加肌膚的負擔，若白天妝前使用也會容易跟粉底打架，產生屑屑的狀況。
希望大家都能找到一款自己適合的精華液，擦起來舒服不黏不乾的精華液。
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